Đối với các gymer chế độ ăn uống, cung cấp đủ chất là vô cùng quan trọng. Ngoài chuối, trứng ra thì ức gà là món ăn có giá thành rẻ, lại giàu vitamin, ít béo,... rất phù hợp với chế độ dinh dưỡng của gymer.
Cùng Nauankhongkho.vn tham khảo 4 cách chế biến các món ăn ngon từ ức gà, thay đổi khẩu vị để không bị ngán bạn nhé.
NGUYÊN LIỆU
CÁCH CHẾ BIẾN
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Bước 2. Xào thịt gà
TRÌNH BÀY
Bạn múc món ức gà ra dĩa, rắc thêm tiêu xay cho thơm, ăn nóng kèm cơm trắng nhé.
NGUYÊN LIỆU
CÁCH CHẾ BIẾN
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Bước 2. Sốt ức gà với kem
TRÌNH BÀY
Bạn múc món ức gà sốt kem ra dĩa, ăn nóng cùng cơm trắng rau xanh là ngon hết ý.
NGUYÊN LIỆU
CÁCH CHẾ BIẾN
Bước 1. Ướp thịt gà
Bước 2. Nướng gà
TRÌNH BÀY
Xếp món ức gà nướng vào dĩa, trang trí thêm rau xanh, ăn nóng cùng cơm trắng hoặc ăn chơi, chấm tương ớt, muối tiêu chanh hay muối ớt xanh đều ngon tuyệt hảo.
NGUYÊN LIỆU
CÁCH CHẾ BIẾN
Bước 1. Sơ chế và chiên thịt gà
Bước 2. Pha nước sốt
Xem thêm: Cách nấu bò kho ngon ngất ngây
TRÌNH BÀY
Cho món ức gà chiên sốt chua ngọt vào dĩa, ăn nóng kèm rau xanh, cơm trắng là ngon hết sẩy.
Như vậy là bạn đã có ngay 4 cách nấu các món ăn ngon từ ức gà rồi đấy, thật đơn giản để có bửa cơm ngon nhưng vẫn đủ chất nhỉ.
Ngoài ra, bạn vẫn có thể làm thêm một vài món ngon từ gà chẳng hạn như món gà viên sốt cam theo công thức dưới đây đấy.
Cùng nhau nấu thêm nhiều món ngon bổ dưỡng, tốt cho gymer như cách làm bò cuộn phô mai, cách làm món bò lúc lắc,... nha bạn.
Chúc bạn thành công với cách làm 4 món ăn ngon từ ức gà và nấu được thật nhiều Món ngon mỗi ngày.