15 Cách giải rượu bia cực đơn giản cho bạn thả ga trên bàn tiệc

Tiệc tùng ngày Tết là điều không thể tránh khỏi nhưng trước những cuộc vui thì từ chối sao cho. Vậy làm sao để không bị khó chịu, đau đầu, mệt mỏi hãy tham khảo ngay 15 cách giải rượu bia nhanh nhất và đơn giản bên dưới nhé.

1. Cách giải rượu bia bằng nước lọc

Cách giải rượu bia bằng nước lọc là mẹo giải say rượu bia đơn giản và nhanh nhất mà ai cũng có thể trong khi đã cảm tháy mình quá chén. Nước lọc sẽ bù đắp lượng nước mà bạn còn thiếu và giúp pha loãng lượng cồn trong máu giúp bạn đỡ say hơn.

2. Cách giải rượu bia bằng nước gừng

Thái gừng thành vài lát mỏng. Nấu nước nóng và cho gừng vào, để âm ấm rồi uống. Có thể thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong để dễ uống hơn và tác dụng nhanh chóng hơn. Dùng nước gừng để giải rượu bia sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và khỏe hơn

3. Cách giải rượu bia bằng nước mía

Hãy uống một ly nước mía khi say, nước mía sẽ giúp bạn nhanh chóng giải rượu, tươi tỉnh trở lại.

4. Cách giải rượu bia bằng nước chanh

Pha một ly nước chanh nóng để uống sẽ vô cùng hiệu quả trong trường hợp này. Nhờ có vitamin C, các thành phần axit hữu cơ sẽ kết hợp với ethanol trong rượu để tạo ra este, giúp thoát khỏi cảm giác buồn nôn, khó chịu do bia rượu, giảm tình trạng mất nước do cồn gây ra.

Ngoài chanh thì ăn một ít cam, quýt, bưởi cũng sẽ mang lại tác dụng tốt vì nó cũng chứa nhiều vitamin C.

5. Cách giải rượu bia bằng nước đậu xanh

Vo sạch một nắm đậu xanh rồi nấu chín mềm với nước lọc. Sau đó lược lấy nước cho người say rượu uống (có thể ăn cả đậu xanh).

6. Cách giải rượu bia bằng socola

Sô cô la có thể giúp giải rượu và điều trị một số triệu chứng hạ đường huyết khi uống rượu. Bên cạnh đó, sôcôla còn kích thích các trung tâm khoái cảm của não, tăng cường sự tiết dopamine và serotonin, nhờ đó giúp cải thiện trạng thái cảm xúc khi bạn đối mặt với cơn mệt mỏi sau khi uống rượu bia.

7. Cách giải rượu bia bằng táo

Táo chứa nhiều nước sẽ giúp cơ thể lấy lại nước sau khi say. Đồng thời táo còn chứa đường và chất xơ, nó sẽ giúp đường huyết ổn định và giải độc cơ thể.

8. Cách giải rượu bia bằng nước trà xanh

Trong chè xanh có chất axit tanic khử được chất cồn trong rượu, hãy cho người say uống một cốc trà xanh đậm đặc sẽ nhanh chóng thấy hiệu quả.

9. Cách giải rượu bia bằng nước ép cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều kali, canxi, natri,… đó là những chất cơ thể mất đi khi say. Một cốc nước cà chua chín sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung chúng.

10. Cách giải rượu bia bằng cháo trắng

Cháo luôn là liệu pháp tuyệt vời cứu cánh người say xỉn. Một tô cháo trắng nóng hổi sẽ giúp bạn chẳng những xoa dịu cơn say mà còn. Ăn cháo trắng là cách giải rượu bia sau khi ngủ dậy cực kì hiệu quả, giúp hồi phục sức khỏe ngay lập tức.

11. Cách giải rượu bia bằng cà phê

Uống một ly cà phê nóng và đậm đặc sẽ giúp người say rượu nhanh chóng tỉnh táo, thoát khỏi cơn say.

12. Cách giải rượu bia bằng nước dừa

Trong nước dừa chứa nhiều chất điện phân như kali và natri. Uống một ly nước dừa mát sẽ giúp cơ thể bù nước và nhanh chóng hết cảm giác khó chịu vì say rượu.

13. Cách giải rượu bia bằng chuối

Chuối có thể giúp thanh lọc máu, giải bia rượu thậm chí giải ngộ độc rượu. Hãy ăn vài quả chuối khi bị say bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.

14. Cách giải rượu bia bằng nước cóc

Cũng như cam, chanh trong cốc chứa nhiều vitamin C và một ly nước ép cóc sẽ vô cùng lý tưởng cho bạn khi say xỉn.

15. Cách giải rượu bia bằng dưa hấu

Ăn dưa hấu hoặc uống nước ép dưa hấu sẽ giúp cơ thể nhanh chóng khoẻ lại sau khi say.

Lưu ý

• Nước có ga, sữa và những thực phẩm có chứa chúng đặc biệt là sữa chua rất dễ gây kích ứng dạ dày dẫn đến tiêu chảy.
• Những mẹo giải rượu bia trên đây không thể làm tiêu biến hết nồng độ cồn, để cơ thể hoàn toàn hồi phục bạn cần có thời gian nghỉ ngơi.

Với 15 cách giải rượu bia tại nhà này bạn đã có mẹo để thả ga tiệc tùng ngày Tết rồi nhé! Hãy trang bị thêm những kiến thức cơ bản này để tự tin hơn khi bước vào bàn tiệc. Chúc bạn sẽ thành công với các cách giải rượu bia siêu tốc, siêu đơn giản trên.