Măng tây xào tỏi là món ăn đơn giản, thanh mát, không đậm vị nên phù hợp với khẩu vị hầu hết mọi người. Cách làm măng tây xào tỏi vô cùng đơn giản và nhanh chóng, đây là lựa chọn tuyệt vời cho bạn vào những ngày bận rộn.
Măng tây chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein thiết yếu cho cơ thể. Đồng thời, loại rau này lại chứa rất ít calo, natri và không có cholesterol rất thích hợp cho người đang thực hiện chế độ giảm cân.
Ngoài ra, măng tây còn mang lại vô vàng lợi ích tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ khiến bạn thích thú, chúng ta cùng điểm qua những lợi ích đó nhé:
Có rất nhiều món ngon được chế biến từ măng tây và cách làm măng tây xào tỏi là đơn giản, nhanh gọn nhất và cũng không kém phần ngon miệng.
Cách làm măng tây xào tỏi như vậy là xong, thưởng thức nó khi nóng cùng cơm trắng, có thể chấm thêm nước tương để món ăn đậm đà. Chúc bạn thành công với cách làm măng tây xào tỏi!
Nguồn: hellobacsi.com, Allrecipes