Bí đỏ là một loại quả chứa nhiều dinh dưỡng đặc biệt là khoáng chất, vitamin và axit hữu cơ giúp bạn tăng cân cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, bí đỏ còn rất tốt cho não bộ, chứa nhiều vitamin A giúp tăng cường thị lực, tốt cho tim mạch và đặc biệt công hiệu trong chống lão hóa, cải thiện làn da.
Sữa bí đỏ là một thức uống vừa ngon vừa bổ lại rẻ rất phù hợp cho những ai muốn cải thiện cân nặng mà không lo tác hại hay tốn kém. Cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho người gầy chỉ gồm 2 bước siêu dễ, cùng Nauankhongkho.vn vào bếp nấu ngay thức uống này bạn nha.
Để sữa bí đỏ ngon hơn bạn hãy cho vào ngăn mát tủ lạnh, uống lạnh sẽ tuyệt vời lắm đấy. Phần sữa uống không hết bạn có thể cho vào chai đậy kín nắp bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ dùng được 1-2 ngày đấy.
Bạn thấy đó cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho người gầy vừa nhanh vừa dễ, chúc bạn thành công với bí quyết tăng cân dinh dưỡng, an toàn này và chế biến được nhiều thức uống bổ dưỡng nữa nhé.
Sữa chua túi cũng là một món ngon bổ dưỡng lại còn đậm đà hương vị tuổi thơ của chúng ta, xem cách thực hiện trong video sau bạn nhé.
Xem thêm: